Sporu bıraktığınızda iç dünyanız nasıl değişiyor?

Spor markası Asics, 1.000’den fazla sporcuyu bir hafta egzersiz yapmadan geçirmeye davet etti.

Golin, A Common Future tarafından yönetilen ve İngiliz Sprinter Ewan Thomas da dahil olmak üzere sporcuların bu egzersiz eksikliğine zihinsel olarak nasıl tepki verdiğini belgeleyen bir film oluşturmak için Unit 9 ve Solar Flare ile çalıştı.

Yaratıcı yönetmenler Alex Wood ve Elliot Riordan, deneyi tasarlamak için hareket ve zihin araştırmacısı Profesör Brendon Stubbs ile çalıştı.

Asics, sporcuların düzenli egzersizleri durdurulduğundaki ruh hallerini analiz etmek için Mind Uplifter teknolojisini ve EEG’yi kullandı.

Deney bazı şaşırtıcı değişiklikler buldu; kendine güven %20, pozitiflik %16, zihinsel enerji seviyeleri %23 ve stresle başa çıkma yetenekleri %22 azaldı.